Méthodes

ENFANCE ET ATTENTION regroupe les praticiens formés aux méthodes de développement de l’attention adaptées aux enfants et adolescents s’appuyant sur le protocole MBSR* (Mindfulness Based Stress Reduction : réduction du stress par la pleine conscience**).

Ces méthodes aident les enfants à mieux maîtriser leur attention, leur stress et à renforcer, selon leurs besoins, la concentration, la mémoire, la patience, la confiance et le respect.

* Le protocole MBSR a été développé pour les adultes par Jon Kabat-Zinn à l’université du Massachusetts et validé scientifiquement aux Etats Unis, au Canada et en Europe, en dehors de tout contexte religieux.

** La pleine conscience (Mindfulness) résulte du fait de porter son attention, intentionnellement, au moment présent et sans jugement.